• 鍼灸整骨院 うぃず

今日はお日様が出てますよ‼


こんにちは!


うぃず鍼灸整骨院の細矢です🌤


今日は昨日の天気から一転して青空が広がっていますね!


明後日10月10日はスポーツの日ですが、その日はまた雲行き怪しいので、今日のうちに外で体を動かしてみましょう!


今週は気温も下がり、10度前後の気温となっていますが、今日はいつもより気温は上がりそうです。


お仕事をしていると中々体を動かせないという方こそ、思い切り運動して汗をかいてみましょう!


そうすることで、血流が良くなりむくみや冷えを改善したり、代謝も上がると共に、リフレッシュできるので思い立ったが吉日です!

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