こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
今日は心と身体をむしばむ毒素についてお話していこうと思います！
季節は秋も深まり、朝晩は冷え込んできていますが、皆様は心と体にたまった毒素を溜め込んでしまってはいませんか？
その毒素の種類として、二つ上げるとすると、身体の外から生まれるものと内から生まれるものがあります。
外から毒素を持ち運んでしまう例として、食べ物が挙げられます。
また内側から生まれるものの例として、いらなくなった体内の老廃物が滞ったり、活性酸素や粘性の高い血液などが滞る状態になってしまいます。
それらをうまくデトックスして、巡りを良くしていけると気持ちも楽に過ごせますね！
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身体のお悩みはもちろん、寒河江市の癒しスポット満載な場所にありますのでこころも癒されにきてください！
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うぃず鍼灸整骨院
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