こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
今日は「白湯」についてお話していこうと思います！
白湯を毎朝飲み続けることによって、体が温まり、1日を良いスタートを切ることができます。
白湯の効果としては、
・便通改善
・血液循環改善
・痩せやすい体質へ変化させる
・お肌トラブルの解消
など、多くの嬉しい効果があると言われています。
1日約800mlの摂取が理想で、50度くらいに冷ましたものを10～20分くらいかけて飲むと消化機能が上がってお通じなど改善が期待できます。
皆さんも朝起きてすぐに白湯を飲んでいきいきと生活してみましょう！
ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
身体のお悩みはもちろん、寒河江市の癒しスポット満載な場所にありますのでこころも癒されにきてください！
お電話、LINEからのご予約お待ちしております！
交通事故にてケガや痛みがある場合は交通事故治療に特化した寒河江市のうぃず鍼灸整骨院にお任せください！
うぃず鍼灸整骨院
TEL 0237-86-1451
営業時間
※定休日：月曜日
火～土曜：10:00～13:00/16:00～22:30
日、祝日：9:00～12:00/15:00〜18:00
【コロナ対策について】
保険医療機関である当院は、原則、営業を継続してまいります。
今後の事態の状況と要請の内容を見極めながら調整してまいります。
当院は、消毒と換気を徹底しております。
安心して来院してください。
Comments