こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院です😊 🌿 花粉症つらくないですか？ 🌿 3月は花粉の飛散と季節の変わり目で ・くしゃみ、鼻水 ・目のかゆみ ・頭が重い ・首こり、だるさ などの不調が出やすい時期です💦 そこで当院では 花粉症対策の耳鍼ケアを行っています🌿 耳のツボを刺激することで 花粉症＋自律神経の乱れにアプローチできます。 一度貼ると 長くて約1週間ほど持続するのも特徴です。 さらに 頭や首の緊張を整える ヘッド＆フェイス調整もこの時期おすすめです✨ 🌿花粉症対策 耳鍼　1回 1,100円 🌿自律神経ケア ヘッド＆フェイス調整 通常4,950円 → 2,200円 ※クーポン併用不可 症状がつらくなる前のケアがおすすめです。 ご希望の方は 受付で「花粉の耳鍼お願いします」とお伝えください😊

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「手足が冷えやすい」 「靴下を重ねても足先が冷たい」 そんな方、足指がうまく使えていないかもしれません。 足指は、 地面をつかみ、血流を押し上げるポンプの役割があります。 ですが、 ・足指が浮いている ・体重がかかとや外側に偏っている ・靴に頼った歩き方になっている こうした状態だと、 足先の循環が悪くなり、冷えやすくなります。 特に、 デスクワークが多い方や、 立ち仕事で同じ姿勢が続く方は、 足指を動かす機会が少なくなりがちです。 東洋医学では、 足先の冷えは「血」や「水」の巡りが滞っているサイン。 足元の巡りが悪いと、 体全体の冷えにつながると考えます。 このタイプの冷えには、 足首から下の働きを取り戻すことが重要です。 当院では、 ・足関節の歪みを整え、重心を安定させる【足の極み】 ・むくみや冷えにアプローチするドレナージュ を行い、 足先まで巡る体づくりをサポートします。 「温めても冷える」 そんな足の冷えは、 使えていないサインかもしれません。 ⸻ うぃず鍼灸整骨院 TEL：0237-86-1451 【営業時間】...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「頭が重い」 「スッキリしない」 そんな日は、首や肩を揉みたくなりますよね。 ですが実は、原因は“背中”にあることが多いです。 背中、特に肩甲骨まわりが硬くなると、 肋骨の動きが悪くなり、呼吸が浅くなります。 呼吸が浅くなると、 首や頭への血流が落ち、 頭が重い・ぼんやりする感覚が出やすくなります。 デスクワークやスマホ時間が長い方ほど、 肩甲骨が背中に張りついたような状態になり、 首だけケアしても不調が戻りやすくなります。 東洋医学でも、 背中は自律神経や内臓の反射が集まる場所。 背中の緊張が続くと、 頭の不調として現れることも少なくありません。 このタイプの頭の重さには、 肩甲骨の動きを取り戻すことが重要です。 当院では、 ・固まった肩甲骨をゆるめ、呼吸しやすい体へ導く【肩甲骨リリース】 ・頭部や首の深部の緊張を整える【ヘッド&フェイス調整】 を組み合わせ、 首だけに頼らないアプローチを行います。 「首を触っても変わらない」 「マッサージしてもスッキリしない」 そんな頭の重さは、 背中からのサインかもしれません。 うぃず鍼灸整骨院...