#ウォーキング

朝ウォーキング始めませんか？

こんにちは！うぃず鍼灸整骨院の細矢です！前回、ウォーキングセラピーについてお話をしましたが、今日もウォーキングについてお話していこうと思います。冷たいものを摂りすぎてしまったという方も多かったであろうこの夏。 ...

2024年10月3日

こんにちは！うぃず鍼灸整骨院の細矢です！😊 今日はウォーキングセラピーについてお話していこうと思います！ウォーキングは主に運動やトレーニング目的で行われることが多いですが、いま世界ではメンタルケアのためにウォーキングをすることが多くなっているのをご存じでしょうか？...

2024年10月1日