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こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 今日は雪かきについてお話していこうと思います！ 雪国である山形に住んでいる以上は避けられない雪かき。 今年は昨年に比べて多く降っている印象です。 そこで雪かきに運動効果はあるのでしょうか？ ...