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こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♫ 今週末は雨が降ったり、やんだりで中々予定を立てられないような天気ですね。 こういったコロコロと気候が変わることによって起こる不調を”気象病”といいます。 症状は様々で頭痛やめまい、耳鳴り、関節痛などがあげられます。 ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 今日は2022年の中で一番月が大きく見える「スーパームーン」です。 なぜ大きく見えるかというと地球に最接近することでその分、大きく明るく見えるのです。 ちなみに2022年で最も小さく見えた満月は1月18日だったそうで、光っ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♬ 今日は比較的日差しも強くなく、過ごしやすいですね。 山形では昨日から、夏の高校野球が開幕しました！ 3年ぶりにブラスバンドの演奏が可能になって、普段の高校野球たる姿に戻ってきました。 ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 今日は7月7日、七夕です！ 7月7日の夜に織姫(ベガ)と彦星(アルタイル)が会うという伝説が有名ですが、星が実際に移動することはありません。 2つの星はおよそ14光年(光の速さでも14年かかってしまう距離)離れているため、...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 夏がやってきて、同時にスイカがおいしい季節になりました！ スイカは冷やして喉を潤すのはもちろん、栄養も満点であることをご存じでしょうか？ あの赤さはトマトと同じリコピンによるもので、ガンや老化を予防する抗酸化作用があるとい...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 最近私は、外で釣りをしていた際に腕が見事に焼けてしまい今は皮がボロボロはがれて来ている状態です。 皆さんもこのような経験をされたことがあるのではないでしょうか？ 今回はなぜそのようになってしまうのかご説明していきたいと思い...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です🌸 今回はオートミールについてお話していこうと思います。 オートミールとはオーツ麦を脱穀して、加工したもので、最近はグラノーラの主原料として多く食べられるようになりました。 ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 今年もとうとうセミが鳴き始めましたね。 セミの鳴き声が響き渡るとより一層、暑さを感じてしまうのは私だけでしょうか？(笑) さて皆さん、初夏に一番最初に鳴き始めるセミの種類をご存じですか？ ...

皆さん、こんにちは！　 うぃず鍼灸整骨院の細矢です🎶 前回に引き続き、梅雨に関することをお話していこうと思います。 この時期特有の体のだるさは”梅雨バテ”と呼ばれ、体内に水分を溜め込んでしまうことによって不調になってしまいます。 ...

こんにちは、うぃず鍼灸整骨院の細矢です♫ 東北地方もとうとう梅雨入りして、ムシムシした天気が続いていますね☔ 季節の変わり目は体調を崩しやすいと言われていますが、今の時期は特に注意が必要です。 天候によって気圧、気温、湿度が変化することでめまいや倦怠感、偏頭痛、肩こり...