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こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 今日は浮腫(むくみ)についてお話していこうと思います！ 皆さん、一度は経験されたことがあるかと思いますが、なぜ起こってしまうかご存じでしょうか？ それは毛細血管から細胞の間に流れ出る水分が多くなったり、毛細血管やリンパ管へ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♫ 今日は自律神経～副交感神経編～と題しまして、副交感神経の働きについてお話していこうと思います。 副交感神経はズバリ、心身を「リラックス」させる効果があります。 食事をして満腹になった時やベッドで休んでいる時、お家でグダっと...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♫ 今日は前回に引き続き、交感神経について詳しくご説明していこうと思います！ 交感神経の働きとして、簡単に言うと心身を「緊張させる」ということです。 スポーツの試合や仕事の会議などで、引き締めなければならない時に戦闘モードにな...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♬ 今日は梨状筋症候群についてお話していこうと思います。 梨状筋症候群とは腰から足の後ろにかけて広範囲で走行している坐骨神経(ざこつしんけい)が、骨盤内にある梨状筋(りじょうきん)が何らかの原因で硬くなり、坐骨神経を圧迫して痛み...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 昨日より気温が上がりましたが、同時に湿度も高くなっているので水分補給をしっかりと行いましょう！ 今日はいつも通り生活しているだけなのに腰痛になっている原因について少しお話していこうと思います。 ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です☔ 皆さん「整骨(接骨)院」と「整体院」では何が違うかご存じでしょうか？ 恐らく当院を含め、施術を受けて体をケアする所は全て「整体」として認識している方が多いと思います。 今回はその違いについて解説していこうと思います。 ...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♪ 今日は「肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)」についてお話していこうと思います。 肩関節周囲炎とは、肩関節を包み込んでいる袋(関節包)に炎症が起きてしまい痛みが出て、それによって袋が硬くなり極端に動きが悪くなってしまう病態のことで...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です♬ 昨日に引き続き”腱鞘炎”についてお話していきます！ 今日は痛む場合の対処法をご紹介します。 まず痛みが出たら、手首を動かさずに氷などで冷やしてあげましょう。 熱を持っている場合や腫れている場合があるので炎症を和らげること...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です✨ 今日は手首の痛みが主症状である”腱鞘炎(けんしょうえん)”についてお話していこうと思います。 パート１と題しまして、本日は腱鞘炎とは何なのか？、どんな症状なのか？、そして原因は何か？について説明していきます。 ...