【11月の頭痛と首こりが気になる方へ】

こんにちは!

うぃず鍼灸整骨院の細矢です!

11月は「頭が重い」「こめかみが痛い」「首がガチガチで頭痛がする」という方が増えます。

寒さと気圧の変化が重なるこの時期は、頭痛が起こりやすい季節です。

なぜ頭痛と首こりが起こるのかというと、寒さで首肩まわりの筋肉が緊張し、血流が低下して脳への酸素供給が不足するからです。

さらに猫背や巻き肩で首が前に出ると、首の筋肉に過度な負担がかかり、緊張型頭痛を引き起こしやすくなります。

デスクワークやスマホ使用が多い方は、眼精疲労も重なり、こめかみや目の奥に痛みを感じることもあります。

つまり、頭痛と首こりは単なる痛みだけでなく、姿勢と血流、筋緊張が関係しているのです。

そのまま放置すると、頭痛→痛み止め→姿勢改善されず→再発、という悪循環に入りやすくなります。

当院では、首の位置、肩甲骨の動き、頭部の筋緊張、自律神経のバランスまで確認します。

なぜ頭痛が起こるのかをわかりやすく説明しながら、根本から改善する施術をご提案します。

山形市・東根市・上山市からも、頭痛や首こりで来院されています。

「頭痛が減った」「首がラクになった」とのお声もあります。

首肩まわりをゆるめたい方は、「ヘッド&フェイス調整」がおすすめです。

自律神経から整えたい方は、「全身調整鍼」もおすすめです。

頭痛を我慢せず、今のうちに根本から整えましょう。

うぃず鍼灸整骨院

TEL:0237-86-1451

営業時間

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定休日:月曜・第2土曜・第4日曜