【上山市で股関節の硬さにお悩みの方へ】歩くと腰や膝がつらくなる原因とは

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です！

上山市で股関節の硬さや歩きづらさにお悩みの方の中には、「長く歩くと腰が重い」「膝までつらくなる」「脚が上がりにくい感じがする」と感じている方も多いのではないでしょうか?

7月は外出や移動の機会が増えやすく、股関節の動きの悪さが不調として表に出やすい時期です。

股関節は、立つ・歩く・かがむといった動作の土台になる関節です。

ここが硬くなると、本来股関節が担うはずの動きを腰や膝が代わりに頑張るようになります。

すると腰まわりや膝への負担が増え、歩いた後の重だるさや違和感につながりやすくなります。

さらに骨盤のバランスが崩れていると、重心が偏り、片側だけに負担が集まりやすくなります。

厄介なのは、腰や膝だけをその場しのぎでケアしても、股関節の動きや骨盤の傾きが整っていなければ、また歩くたびに同じ負担がかかることです。

これが不調を繰り返す理由です。

当院では、痛みのある部分だけでなく、股関節の可動域、骨盤の位置、姿勢のクセ、足元のバランスまで確認します。

今の状態を丁寧にご説明したうえで、全身のバランスを整えながら根本改善を目指します。

上山市だけでなく、山形市・東根市からも股関節や歩行時の不調で来院されています。

「歩きやすくなった」「腰や膝の負担が減った」といったお声もあります。

骨盤まわりの緊張や股関節の動きの悪さが気になる方は

→【骨盤リリース】がおすすめです。

全身の骨格バランスから歩きやすい体を目指したい方は

→【全身骨格アライメント調整】との組み合わせもご相談ください。

股関節の硬さは、放置すると腰や膝の不調にもつながりやすくなります。

上山市で歩きづらさや股関節の違和感がある方は、ぜひ一度ご相談ください。

うぃず鍼灸整骨院

TEL：0237-86-1451

【営業時間】

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