【山形市で首こり・肩こりにお悩みの方へ】寒河江市で姿勢から整える整体とは？

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です！

山形市で首こりや肩こりに悩み、整体を探している方も多いのではないでしょうか?

デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えたことで、首や肩の不調を感じている方が年々増えています。

「夕方になると首が重い」「肩がガチガチにこる」「頭まで重く感じる」といった症状でお困りの方も多くいらっしゃいます。

首こりと肩こりは別の症状のように感じますが、実はとても深く関係しています。

首が前に出る姿勢が続くと、首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態になり、筋肉の緊張が強くなります。

その結果、首のだるさや肩こり、頭の重さなどにつながることがあります。

このような症状の原因として多いのが、猫背や巻き肩などの姿勢の崩れです。

背中が丸くなると肩が前に入り、肩甲骨の動きが小さくなります。

その状態が続くことで首や肩周りの筋肉に負担が集中し、慢性的なこりにつながることがあります。

当院ではまず姿勢評価を行い、骨盤のバランスや背骨の動き、肩甲骨の可動域などを確認します。

首や肩だけを施術するのではなく、身体全体のバランスを整えることで、首や肩にかかる負担を減らしていきます。

姿勢が整うことで、首や肩の動きが変わり、日常生活での負担も軽減されやすくなります。

猫背や巻き肩など姿勢の崩れが気になる方は

→【猫背改善治療】がおすすめです。

首の張りや頭の重さ、目の疲れがある方は

→【ヘッド＆フェイス調整】との組み合わせも人気です。

山形市・東根市・上山市からもご来院いただいております。

慢性的な肩こり・腰痛・姿勢のお悩みは、根本から整える整体をご提案いたします。

ご予約・ご相談はお気軽にお問い合わせください。

うぃず鍼灸整骨院

TEL：0237-86-1451

【営業時間】

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