5月の気圧変化で不調を感じる方へ｜頭痛・めまい・だるさの背景とは

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です！

5月は気温だけでなく気圧の変化も大きく、「頭痛が出やすい」「ふわっとする感じがある」「体がだるくて動きづらい」といった不調を感じる方が増えやすい時期です。

天気が崩れる前や雨の日に調子が悪くなる方は、気のせいではなく、体が変化に対応しきれず負担を受けている可能性があります。

こうした不調には、自律神経の乱れと血流の低下が関係していることがあります。

気圧が変わると、体は無意識に環境へ適応しようとしますが、その調整役である自律神経が乱れると、首肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、呼吸も浅くなります。

すると頭部への血流が安定しにくくなり、頭痛、めまい、だるさといった症状につながりやすくなります。

この不調が長引く方に多いのは、症状が出た時だけ休む、薬で抑える、といった対処にとどまってしまうことです。

もちろん必要な対処は大切ですが、姿勢の崩れや筋緊張、自律神経の乱れがそのままだと、次の気圧変化でもまた同じ不調が出やすくなります。

当院では、頭痛やめまいの有無だけでなく、首肩の緊張、姿勢、呼吸の浅さ、全身のバランスまで確認します。

なぜ気圧変化で不調が出やすいのかを丁寧にご説明し、その方に合わせた施術で根本改善を目指します。

山形市・東根市・上山市からも、季節の変わり目の不調で来院される方がいらっしゃいます。

「天気の悪い日の重だるさが楽になった」「頭の重さが以前より気になりにくくなった」といったお声もいただいています。

気圧の変化で頭痛やだるさが出やすく、自律神経を整えたい方は

→【全身調整鍼】がおすすめです。

首肩のこわばりや眼精疲労も一緒に気になる方は

→【ヘッド&フェイス調整】との組み合わせもご相談ください。

気圧による不調は、放置すると日常生活の質まで落としてしまうことがあります。

毎年この時期につらくなる方こそ、早めに体を整えることが大切です。

気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。

うぃず鍼灸整骨院

TEL：0237-86-1451

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