【11月の便秘・お腹の張りが気になる方へ】

こんにちは!

うぃず鍼灸整骨院の細矢です!

11月は「お腹が張る」「便秘がちになった」「スッキリしない」という方が増えます。

気温が下がり体が冷えるこの時期は、腸の動きも低下しやすい季節です。

なぜ便秘やお腹の張りが起こるのかというと、気温低下で自律神経が乱れ、腸のぜん動運動が弱くなってしまうからです。

さらに体が冷えると血流が低下し、内臓の働きも鈍くなります。

猫背や骨盤の歪みがあると、お腹まわりが圧迫され、腸の動きがさらに制限されてしまいます。

つまり、便秘やお腹の張りは単なる食生活だけでなく、冷えと姿勢、自律神経が関係しているのです。

そのまま放置すると、便秘→お腹の張り→食欲低下→体調不良、という悪循環に入りやすくなります。

当院では、骨盤の傾き、お腹まわりの緊張、呼吸の深さ、自律神経のバランスまで確認します。

なぜ便秘が続くのかをわかりやすく説明しながら、全身の巡りを整える施術をご提案します。

山形市・東根市・上山市からも、便秘やお腹の張りで来院されています。

「お腹がラクになった」「スッキリするようになった」とのお声もあります。

骨盤まわりから整えたい方は、「骨盤リリース」がおすすめです。

自律神経と全身の巡りを整えたい方は、「全身鍼灸」もおすすめです。

便秘やお腹の張りを放置せず、今のうちに体を整えましょう。

うぃず鍼灸整骨院

TEL:0237-86-1451

営業時間

火～土 10:00～13:00/15:00～21:30

日・祝 9:00～12:00/15:00～18:00

定休日:月曜・第2土曜・第4日曜