【中山町で産後の肩こりと骨盤の歪みにお悩みの方へ】

こんにちは!

うぃず鍼灸整骨院の細矢です!

10月は朝晩の冷え込みで体がこわばりやすく、「抱っこで肩がつらい」「骨盤まわりが不安定」と感じる産後の方が増えます。

寒さが加わることで、産後の不調が強く出やすい時期です。

なぜ産後に肩こりや骨盤の歪みが目立つのかというと、出産後の骨盤が不安定な状態に加え、抱っこや授乳姿勢の負担が積み重なるからです。

さらに冷えや睡眠不足で筋肉の緊張が抜けにくくなり、肩や腰に負担が集まりやすくなります。

つまり、骨盤だけでなく姿勢全体のバランスが崩れているのです。

そのまま我慢していると、腰をかばって背中が丸まり、肩や首の負担まで増えてしまいます。

少し落ち着いても、骨盤の土台が整っていないと不調を繰り返しやすいです。

当院では、産後特有の骨盤状態を確認しながら、腰だけでなく肩・背中・姿勢まで丁寧に見ていきます。

今の体の状態をわかりやすくお伝えし、その方に合った施術をご提案します。

中山町はもちろん、山形市・東根市・上山市からも産後の腰痛や骨盤のお悩みで来院されています。

「抱っこが少しラクになった」「体が安定した感じがある」とのお声もあります。

産後の骨盤バランスをしっかり整えたい方は、「産後アライメント調整」がおすすめです。

肩や背中の張りも一緒にケアしたい方は、「肩甲骨リリース」もおすすめです。

産後の不調は、頑張っている体からのサインです。

無理を重ねる前に、早めに整えていきましょう。

うぃず鍼灸整骨院

TEL:0237-86-1451

営業時間

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