【天童市で股関節の硬さにお悩みの方へ】

こんにちは!

うぃず鍼灸整骨院の細矢です!

10月は外出や歩く機会が増え、「足の付け根が詰まる」「しゃがむと違和感がある」と感じる方が多くなります。

股関節の硬さは、腰や膝の痛みにもつながりやすいです。

なぜ股関節が硬くなるのかというと、長時間座ることでお尻や太ももの筋肉が硬くなり、股関節の動きが小さくなるからです。

さらに骨盤の傾きや左右差があると、片側に体重が寄りやすくなり、股関節への負担が偏ります。

つまり、股関節だけでなく、骨盤や姿勢のバランスが関係しているのです。

そのまま放置すると、歩き方のクセが強くなり、腰痛や膝の違和感までつながることがあります。

少し休んでも戻りやすいのは、この負担のかかり方が変わっていないためです。

当院では、股関節の動きだけでなく、骨盤・姿勢・足の使い方まで確認します。

原因を見つけたうえで、全身のバランスから整え、動きやすい体を目指します。

天童市はもちろん、山形市・東根市・上山市からも股関節や腰膝の不調で来院されています。

「歩くのが楽になった」「立ち上がりがスムーズになった」とのお声もいただいています。

骨盤まわりの硬さや重心バランスが気になる方は、「骨盤リリース」がおすすめです。

全身の動きまで含めて整えたい方は、「全身骨格アライメント調整」をご相談ください。

股関節の違和感は、早めに整えることで他の部位への負担も減らしやすくなります。

動きにくさを感じたら、我慢しすぎずご相談ください。

うぃず鍼灸整骨院

TEL:0237-86-1451

営業時間

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日・祝 9:00～12:00/15:00～18:00

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