【村山市で反り腰の腰痛にお悩みの方へ】

こんにちは!

うぃず鍼灸整骨院の細矢です!

10月は立ち仕事や片付け、庭仕事が増える時期で「腰が反って痛い」「夕方になると腰が重い」と感じる方が多くなります。

立っているだけで腰がつらくなるのは、反り腰が関係していることがあります。

なぜ反り腰で腰痛が起こるのかというと、骨盤が前に傾き、股関節の前側が硬くなることで、腰の筋肉が常に引っ張られた状態になるからです。

さらに体幹の支えが弱いと、腰だけで姿勢を保とうとして負担が集中します。

つまり、腰そのものより、骨盤と股関節のバランスが崩れていることが問題なのです。

そのまま放置すると、腰をかばってお尻や太ももまで硬くなり、痛みが慢性化しやすくなります。

当院では、腰の痛みだけでなく、骨盤の傾き、股関節の動き、立ち方のクセまで確認します。

状態をわかりやすくご説明しながら、全身のバランスから整えていきます。

村山市はもちろん、山形市・東根市・上山市からも反り腰や慢性腰痛で来院されています。

「立ち仕事の後が楽になった」「腰だけでなく脚も軽い」とのお声もいただいています。

骨盤まわりの緊張をゆるめたい方は、「骨盤リリース」がおすすめです。

全身の骨格バランスまでしっかり整えたい方は、「全身骨格アライメント調整」をご相談ください。

反り腰は見た目の姿勢だけでなく、腰痛を繰り返す大きな要因になることがあります。

10月のうちに、体の土台から整えていきましょう。

うぃず鍼灸整骨院

TEL:0237-86-1451

営業時間

火～土 10:00～13:00/15:00～21:30

日・祝 9:00～12:00/15:00～18:00

定休日:月曜・第2土曜・第4日曜