【東根市でぎっくり腰にお悩みの方へ】9月に急な腰痛が起こりやすい原因とは

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です！

9月は「朝起きた瞬間に腰が痛い」「前かがみでピキッとなった」という急な腰痛のご相談が増えやすい時期です。

夏の疲れが残ったまま、朝晩の冷えや気温差が加わることで、腰に負担がかかりやすくなります。

なぜ急に腰を痛めやすくなるのかというと、冷えによって筋肉がこわばり、骨盤や股関節の動きが悪くなっているからです。

さらに、長時間の座り姿勢や車移動、家事の前かがみ動作が重なると、腰だけに力が集中しやすくなります。

そのまま痛みをかばっていると、腰だけでなくお尻や太ももまで硬くなり、動きにくさが残ります。

一度落ち着いても、土台のバランスが変わっていなければ再発しやすいのが特徴です。

当院では、痛い腰だけを見るのではなく、骨盤の傾き、股関節の硬さ、姿勢のクセまで確認します。

状態をわかりやすくご説明しながら、全身のバランスを整えて根本改善を目指します。

東根市はもちろん、山形市・上山市からも急な腰痛やぎっくり腰で来院されています。

「動くのが怖かったけれど楽になった」「腰だけでなく脚も動かしやすい」とのお声もあります。

骨格のゆがみや全身バランスを整えたい方は、「全身骨格アライメント調整」がおすすめです。

急な痛みや神経・筋肉への負担もケアしたい方は、「ES-5000」もご相談ください。

ぎっくり腰は無理を重ねた体からのサインです。違和感のある段階で、早めにケアしていきましょう。

うぃず鍼灸整骨院

TEL：0237-86-1451

営業時間：火〜土 10:00〜13:00／15:00〜21:30

日・祝 9:00〜12:00／15:00〜18:00

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