【上山市で肩こりにお悩みの方へ】梅雨時期に首肩が重くなる理由とは

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です！

上山市で肩こりにお悩みの方の中には、「雨の日は特に肩が重い」「首まで張ってつらい」「少し楽になってもまた戻る」と感じている方も多いのではないでしょうか。

6月は梅雨時期ならではの気圧変化や湿度の影響で、首肩まわりの不調が強く出やすい時期です。

この時期の肩こりには、姿勢の崩れに加えて、自律神経の乱れや血流の低下が関係していることがあります。

デスクワークやスマホで猫背・巻き肩の姿勢が続くと、肩甲骨の動きが小さくなり、首肩の筋肉がずっと緊張した状態になります。

さらに気圧の変化で体が無意識にストレスを受けると、筋肉はよりこわばりやすくなり、重だるさや張り感として現れやすくなります。

厄介なのは、肩だけをその場しのぎでほぐしても、姿勢や肩甲骨の動き、自律神経の負担が変わらなければまた同じ状態に戻りやすいことです。

これが「梅雨になると毎年つらい」「ほぐしても長持ちしない」と感じる理由です。

当院では、肩こりのある部分だけでなく、姿勢・肩甲骨の可動域・骨格バランスまで確認し、なぜ負担が集中しているのかを丁寧にご説明します。

そのうえで全身を整えながら、根本改善を目指して施術を行います。

上山市だけでなく、山形市・東根市からも首肩の不調で来院されています。

「肩まわりが軽くなった」「雨の日の重さが気になりにくくなった」といったお声もいただいています。

肩甲骨まわりの硬さや背中の張りも気になる方は

→【肩甲骨リリース】がおすすめです。

気圧の変化でだるさや頭の重さも感じやすい方は

→【全身調整鍼】との組み合わせもご相談ください。

肩こりは放置すると、頭痛や睡眠の質の低下にもつながりやすくなります。

6月の不調を我慢せず、早めに整えていきましょう。上山市で肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

うぃず鍼灸整骨院

TEL：0237-86-1451

【営業時間】

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