【山形市で肩こり＋頭痛にお悩みの方へ】同時に整える整体とは

こんにちは！

うぃず鍼灸整骨院の細矢です！

山形市で「肩こりと頭痛が同時につらい」「肩がこると頭も重くなる」と感じている方も多いのではないでしょうか？

この2つの症状は別々に見えて、実は密接に関係しているケースが多くあります。

肩こりが強くなると、首や後頭部の筋肉が緊張し、血流が低下します。

その結果、頭に十分な血流が行きにくくなり、頭痛として現れることがあります。

特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、首が前に出る姿勢になりやすく、肩こりと頭痛の両方が起こりやすい状態になります。

また、猫背や巻き肩の姿勢になることで、肩や首にかかる負担が増え、筋肉の緊張が慢性化しやすくなります。

この状態が続くと、肩こりだけでなく頭痛も繰り返しやすくなります。

さらに、骨盤や背骨のバランスが崩れることで、身体全体の動きが悪くなり、首や肩への負担が集中しやすくなります。

そのため、肩こりと頭痛を同時に改善するためには、局所だけでなく全身のバランスを整えることが重要です。

当院ではまず姿勢や身体のバランスを評価し、肩こりや頭痛の原因を明確にしたうえで施術を行います。

首や肩周りの緊張を緩めるだけでなく、骨盤や背骨のバランスも整えることで、症状が出にくい状態を目指します。

山形市から通われている方の中にも、「頭痛の頻度が減った」「肩の軽さが続くようになった」と実感されている方が多くいらっしゃいます。

肩こりと頭痛はセットで整えることが大切です。

頭の重さや首肩の緊張が気になる方は

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【ヘッド＆フェイス調整】がおすすめです。

身体全体のバランスから整えたい方は

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【全身骨格アライメント調整】との組み合わせもご相談ください。

山形市・東根市・上山市からもご来院いただいております。

慢性的な肩こり・腰痛・姿勢のお悩みは、根本から整える整体をご提案いたします。

ご予約・ご相談はお気軽にお問い合わせください。

うぃず鍼灸整骨院

TEL：0237-86-1451

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