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足裏がベタっとする人の重心
- 鍼灸整骨院 うぃず
- 17 時間前
- 読了時間: 2分
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
立っていると
「足裏がベタっと地面に張りつく感じがする」
「土踏まずが疲れやすい」
そんな方はいませんか？
実はそれ、
重心が落ちきっていないサインかもしれません。
本来、足裏は
かかと・親指側・小指側の
3点でバランスよく支えています。
しかし、
・骨盤が後ろに傾いている
・体幹が抜けている
・指がうまく使えていない
こうした状態だと、
足裏全体で“ベタッ”と
支えるしかなくなります。
その結果、
ふくらはぎの張り
膝や腰の負担
疲れやすさにつながります。
足裏を揉んでも戻るのは、
原因が“上”にあるからです。
当院では、
・骨盤と背骨のバランスを整える【全身骨格アライメント調整】
で、足裏が自然に3点で支えられる状態を作ります。
足裏は、
体のバランスのセンサー。
ベタっとするのは、
体がうまく立てていないサインかもしれません。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00〜21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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