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そのコリは防御反応かもしれません
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
「ずっと肩が硬い」
「首のコリが取れない」
そんなお悩みはありませんか？
実はそのコリ、
単なる疲れではなく
体の“防御反応”かもしれません。
人の体は、
不安定さや負担を感じると
無意識に筋肉を緊張させて守ろうとします。
例えば、
・姿勢が崩れている
・骨盤が不安定
・体幹がうまく使えていない
こうした状態だと、
首や肩の筋肉が常に緊張し、
体を支えようとします。
つまり、
コリは“悪者”ではなく
体を守るための結果。
だから強く揉んでも
一時的に緩んで、また戻る。
それは体が再び守ろうとするからです。
当院では、
・土台となる骨盤と背骨を整える【全身骨格アライメント調整】
で、防御しなくても安定する体を作ります。
コリを取ることよりも、
コリが必要ない体にすること。
それが根本改善への近道です。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00〜21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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