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そのコリは防御反応かもしれません
- 鍼灸整骨院 うぃず
- 11 時間前
- 読了時間: 1分
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
「ずっと肩が硬い」
「首のコリが取れない」
そんなお悩みはありませんか？
実はそのコリ、
単なる疲れではなく
体の“防御反応”かもしれません。
人の体は、
不安定さや負担を感じると
無意識に筋肉を緊張させて守ろうとします。
例えば、
・姿勢が崩れている
・骨盤が不安定
・体幹がうまく使えていない
こうした状態だと、
首や肩の筋肉が常に緊張し、
体を支えようとします。
つまり、
コリは“悪者”ではなく
体を守るための結果。
だから強く揉んでも
一時的に緩んで、また戻る。
それは体が再び守ろうとするからです。
当院では、
・土台となる骨盤と背骨を整える【全身骨格アライメント調整】
で、防御しなくても安定する体を作ります。
コリを取ることよりも、
コリが必要ない体にすること。
それが根本改善への近道です。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00〜21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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