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雨の日に体調が悪い人は水はけが悪い
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
「雨の日になると体がだるい」
「頭が重い・むくみやすい」
「関節が重だるくなる」
そんな方、実は体の“水はけ”が悪くなっているのかもしれません。
東洋医学では、
体の中の水分バランスが乱れると、
余分な「水（すい）」が体に溜まりやすくなると考えます。
この“水はけ”が悪くなると、
・体が重だるい
・むくみやすい
・頭がスッキリしない
・雨や湿気で不調が出る
といった症状が出やすくなります。
特に関係が深いのが、
東洋医学でいう「脾（ひ）」と「腎（じん）」の働きです。
これらは、体の水分代謝やエネルギー管理に関わっています。
冷たい飲み物が多い
甘いものが多い
座りっぱなしで運動が少ない
こうした習慣が続くと、
体の中の“水はけ”がさらに悪くなりやすくなります。
当院では、
・体の歪みを整え、水分や血流の巡りを良くする【全身骨格アライメント調整】
・自律神経や内臓の働きを整える【全身調整鍼】
で、体の内側・外側の両面からアプローチします。
雨の日の不調は、
「気のせい」ではなく、
体からの大切なサインです。
天気に左右されやすい方は、
体の巡りとバランスを一度整えてみてくださいね。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00〜21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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