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雨の日に体調が悪い人は水はけが悪い
- 鍼灸整骨院 うぃず
- 2 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
「雨の日になると体がだるい」
「頭が重い・むくみやすい」
「関節が重だるくなる」
そんな方、実は体の“水はけ”が悪くなっているのかもしれません。
東洋医学では、
体の中の水分バランスが乱れると、
余分な「水（すい）」が体に溜まりやすくなると考えます。
この“水はけ”が悪くなると、
・体が重だるい
・むくみやすい
・頭がスッキリしない
・雨や湿気で不調が出る
といった症状が出やすくなります。
特に関係が深いのが、
東洋医学でいう「脾（ひ）」と「腎（じん）」の働きです。
これらは、体の水分代謝やエネルギー管理に関わっています。
冷たい飲み物が多い
甘いものが多い
座りっぱなしで運動が少ない
こうした習慣が続くと、
体の中の“水はけ”がさらに悪くなりやすくなります。
当院では、
・体の歪みを整え、水分や血流の巡りを良くする【全身骨格アライメント調整】
・自律神経や内臓の働きを整える【全身調整鍼】
で、体の内側・外側の両面からアプローチします。
雨の日の不調は、
「気のせい」ではなく、
体からの大切なサインです。
天気に左右されやすい方は、
体の巡りとバランスを一度整えてみてくださいね。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／15:00〜21:30（最終受付21:00）
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日・第2土曜日・第4日曜日
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