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こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「交通事故にあってから首や腰が痛い…」 「病院では異常なしと言われたけど、体の不調が続いている…」 そんなお悩みはありませんか？ 実は、交通事故によるケガやむち打ち症は 自賠責保険を利用して整骨院で治療ができるんです。 ■...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「雨の日や梅雨の時期になると、なんだか体が重い…」 そんな不調を感じたことはありませんか？実は湿度と体調には深い関係があるんです。 ■原因 湿度が高いと、体の中の「水分代謝」がうまくいかなくなります。...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「最近なんだか疲れやすい…」「頭が重い、集中できない…」 そんなお悩みはありませんか？ 実はその原因、“水分不足”かもしれません。 ■ 水分不足で起こる不調ワースト3 1.頭痛・めまい...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「腰が重い」「姿勢が崩れてきた」「下半身が太りやすい」…こんなお悩みはありませんか？ 実はそれ、骨盤のゆがみが原因かもしれません。 ■骨盤の役割とゆがみの原因 骨盤は身体の土台。ここが傾いたりねじれたりすると、背骨や筋肉に余計な負...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 季節の変わり目は、朝晩の気温差や気圧の変化が大きく、体調を崩しやすい時期です。 特に「めまい・だるさ・頭痛・食欲不振」などの症状が出やすい方も多いのではないでしょうか？ この不調の一因は、自律神経の乱れに加えて「栄養不足」も関係し...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ みなさん、最近「なんか疲れが抜けないなぁ」「やたら肩こりや腰痛が長引くなぁ」なんて感じていませんか？ 実はそれ、栄養不足が体にSOSを出しているサインかもしれません。 ■原因 現代人は、意外と“隠れ栄養不足”。...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「朝晩が涼しくなったら腰が重い…」 「季節の変わり目になると腰痛が悪化する…」そんなお悩みはありませんか？ 実は、急に涼しくなるこの時期は腰痛が悪化しやすい季節なんです。 今回はその理由と、当院での対策、自宅でできるケアについてお...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「猫背が治らない…」「すぐ姿勢が崩れてしまう…」 そんなお悩みはありませんか？ 実はその原因、“インナーマッスル”の弱さかもしれません。 ■ インナーマッスルってなに？ インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉のこと。...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「肩が重い…」「マッサージしてもすぐ戻る…」 そんな慢性的な肩こりに悩まされていませんか？ 実はその肩こり、“肩甲骨”の動きの悪さが原因かもしれません。 ■ 肩こりと肩甲骨の深い関係 肩甲骨は、背中側に浮かぶように存在する骨で、...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「肩がガチガチにこる…」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう…」 そんな頑固な肩こり、“内臓の疲れ”が関係しているかもしれません。 ■ 内臓疲労が肩こりを引き起こす？ 一見無関係に思える「内臓の疲れ」と「肩の筋肉」。...

こんにちは！ うぃず鍼灸整骨院の細矢です！ 「階段を上ると膝が痛い」「しゃがむと膝がつらい」そんなお悩みを抱えていませんか？ 膝そのものに問題があると思われがちですが、実は“股関節”の硬さや歪みが膝痛の原因になっているケースは少なくありません。 股関節と膝の関係...

<p>こんにちは！うぃず鍼灸整骨院の細矢です。 「猫背が気になるけど、どうにもならないと思っていた」「腕が上がりにくく、服を着るのもひと苦労」 そんなお悩み、実は正しいケアと調整で、驚くほど改善できるんです。 姿勢のビフォーアフター 当院では、施術前後で姿勢の写真を撮影し、客観的に変化を確認しています。 施術前：肩が前に出て、背中が丸まった“巻き肩”状態 施術後：背筋が伸びて、自然と胸が開いた美しい姿勢に！ 姿勢が改善されることで、見た目の印象だけでなく、呼吸が深くなり、疲れにくい体へと変わっていきます。 肩の可動域ビフォーアフター 肩の動きが悪いと、日常のちょっとした動作がストレスになりますよね。 施術前：肘が曲がってしまい、洗濯物を干すのも大変 施術後：耳の横までスッと上がり、動かしやすさに驚きの声！ 実際に、「施術のたびに少しずつ動くようになってきた！」「久しぶりに背中に手が回った！」というお声をたくさんいただいています。 なぜこんなに変わるの？ 当院では、単に肩をほぐす・姿勢を正すだけでなく、骨格のバランスや筋肉の連動性まで整えていきます