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手の痺れ・・・放置しないで！
- 鍼灸整骨院 うぃず
- 5 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
「手がピリピリする」「物をつかみにくい」「朝起きたら手がしびれている」
こんな症状、放っていませんか？
実はその手のしびれ、放置すると“神経障害”に進行する危険があります。
■ 手のしびれの原因は？
手のしびれは、
・首（頸椎）の不調
・手首の神経の圧迫（手根管症候群など）
・血流障害
などが原因で起こることが多いです。
特に長時間のデスクワークやスマホ操作、猫背姿勢は神経や血管を圧迫し、しびれの原因になります。
■ 放置するとどうなる？
しびれが続くと、神経への負担が慢性化し、
・感覚が鈍る
・指先の力が入りにくい
・細かい作業が難しくなる
など、生活に支障をきたすケースも…。
早めのケアが大切です！
■ 当院でのサポート
当院では、
・首～肩～腕のバランス調整
・神経圧迫を和らげる手技やストレッチ
・血流改善のための鍼灸・温熱療法
を組み合わせ、しびれの根本改善を目指します。
■ ご自宅でできるセルフケア
・長時間同じ姿勢を避ける
・手首や指のストレッチ
・首肩まわりを温める
・枕の高さを見直す
しびれが出たら早めの対策を◎
「そのうち治るかな…」と思っている間に症状が進行することもあります。
「最近しびれが増えてきた」という方は、一度専門的なチェックを受けてみましょう！
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／16:00〜22:30
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日
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