冬は交通事故が増える季節！むちうち・首痛の注意点
- 鍼灸整骨院 うぃず
- 17 時間前
- 読了時間: 3分
こんにちは！
うぃず鍼灸整骨院の細矢です！
冬になると、寒河江市周辺でも交通事故が一気に増えます。
特に スリップ事故・追突事故・渋滞中の急ブレーキ による“むちうち”は、毎年必ずご相談が増える症状です。
今回は、冬に事故が多い理由と、むちうち・首肩痛の注意点をご紹介します。
■ 冬に交通事故が増える理由
●路面の凍結・湿った雪道
気温が低い日は、道路がうっすら凍って「ブラックアイスバーン」状態になります。
一見乾いて見えても、実は滑りやすく、追突事故の原因になります。
●車内外の温度差による集中力低下
ヒーターの温風で頭がぼーっとする、眠気が出る。
これが冬の隠れた事故要因。寒暖差で自律神経も乱れやすく、反応が遅くなりがちです。
●③ 冬は渋滞が多く“追突のリスク増加”
買い物客が増える年末は、特に渋滞が多い季節。
ノロノロ運転でも、ちょっとした不注意が大事故に繋がります。
■ むちうちは“事故直後に痛くなる”とは限らない
むちうちは、事故の衝撃で 首・肩の筋肉や靭帯が損傷し、炎症を起こす症状 です。
事故直後はアドレナリンで痛みを感じにくい
翌日〜3日後に強い痛み・頭痛が出ることもある
放置すると慢性化し、天気痛・めまい・耳鳴りに発展することも
「大したことない」と自己判断せず、早めのケアがとても大切です。
■ 当院で特におすすめの施術
むちうちや首肩痛に効果的な施術を2つご紹介します。
★ 肩甲骨リリース
事故後は肩甲骨周辺の筋がガチガチになり、首の可動域が低下します。
肩甲骨の癒着を剥がすように緩めることで、
・首の回旋がスムーズ
・頭痛や肩こりが軽減
・姿勢が整い、痛みの戻りを防ぐ
といった効果が期待できます。
★ 全身調整鍼
むちうち特有の
・自律神経の乱れ
・寝つきの悪さ
・頭痛
などに非常に相性が良い施術です。
深部の筋緊張を和らげ、事故後の体を内側から整えることで回復が早くなります。
■ 事故後の注意点
・自己判断でマッサージしすぎない
・湿布だけで治そうとしない
・痛みが弱くても必ず早めに受診する
・整骨院は“病院との併用”が可能
冬の事故は本当に増えます。
ぜひご自身とご家族の身体を守るためにも、気になる症状があれば早めにご相談ください。
うぃず鍼灸整骨院
TEL：0237-86-1451
【営業時間】
火～土曜：10:00～13:00／16:00〜22:30
日・祝日：9:00～12:00／15:00～18:00
※定休日：月曜日
コメント